카무트란? 신의선물이라고 불리는 카무트는 고대 이집트에서 재배된 신비의 곡물로 투탕카멘의 피라미드에서 처음발견되었으며 일명 왕의 밀이라고도 불립니다. 카무트에는 식이섬유와 단백질 함유량이 다른 곡물에 비해서 월등히 높아 다이어트와 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 골드카무트효소 최저가 골드카무트효소 특징 골드카무트효소는 전통 김치에서 분리해낸 균주와, 순창 전통 메주에서 찾아낸 황국균, 폴리감마글루탐산과 비타민k2 생산에 특화된 바실러스균을 사용하였고 세븐베리 농축분말, 27종 과일 야채혼합분말, 사과 식이섬유, 난소화성말토덱스트린, 프락토올리고당, 치커리 뿌리 추출물, 17종 혼합 유산균, 비타민미네랄혼합제제 등을 사용하여 안전한 인증시설에서 제조하였습니다. 골드카무트효소 가격 골드카무트효소 먹는..
커피를 마시면 건강에 좋은점 3 우리나라에서 커피전문점을 찾는것은 매우 쉬운 일인데요. 길거리를 지나다니다 보면 커피전문점을 몇개 또는 몇십개도 볼 수 있더라구요. 그리고 많은 사람들이 아침, 점심, 저녁 하루에 최소 한잔에서 3잔 이상 마시기도 하는 커피는 건강에 해가 될지 건강에 좋을지 생각해 보게 됩니다. 그렇다면 커피를 마시면 건강에 좋은점은 무엇일까요? 커피를 마시면 건강에 좋은점 3가지를 알아보겠습니다. 1. 뇌기능 활성화 커피를 마시면 뇌기능을 활성화해서 치매를 예방하는 효과가 있다고 합니다. 작년에 영국에서 대규모의 역학조사를해서 나온 연구결과에 의하면 커피를 전혀 안마시는 사람보다 하루에 1~2잔 커피를 마시는 경우 치매가 적게 나온다는 연구결과가 나왔다고 합니다. 다만 과유불급이라고 커..
나는 몸신이다에서 혈액순환을 원활하게 해주는 차를 소개했는데요. 바로 혈통차라고 합니다. 혈통차의 맛은 쌉쓰름하고 시큼한 맛이 난다고 하는데요. 혈통차에는 진피, 청피, 건강이 들어간다고 합니다. 진피는 귤의 껍질을 묵혀서 말린것이고 청피는 미성숙 귤의 껍질을 말린것으로 과실의 경우 미성숙 과실이 약간 더 강한 효능을 내는 경향이 있다고 하네요. 건강은 말린 생강으로 시중에서는 건생강으로 불린다고 하네요. 한의학에선 기가 잘 통해야 혈이 잘 통한다고 말하는데 이 기를 다스리는 대표 약이 바로 진피와 청피라고 하네요. 혈통차에 들어가는 진피의 효능은 리모닌이라는 기름 성분이 콜레스테롤을 줄여주는 역할로 혈관을 건강하게 해줘 동맥경화를 예방하는데 도움이 되고 또한 귤껍질에는 비타민P성분인 헤스페르딘이 풍부하..
피마자오일은 오래전부터 사용되었다고 합니다. 고대 이집트와 중국, 페르시아 등에서 바르는 연고의 원료로 사용했고 중세시대에는 피부질병을 치료하는 효능으로 유럽에 널리 알려졌다고 합니다. 피마자기름의 효능은 다양한데 피부건강에 특히 좋다고 합니다. 피마자오일의 다양한 효능에 대해서 알아보겠습니다. 피마자오일은 피부 트러블에 효과가 있는데 얼굴이나 등에 난 여드름 혹은 피부 폴립, 피부병에 긍정적인 효과가 있다고 합니다. 예전에 저는 여드름 때문에 피부과도 가고 했었는데 미리 알았더라면 피마자오일을 사용했을텐데 너무 늦게 알아버렸네요. 그리고 피마자 오일은 피부 보습 효과도 있다고 하는데요. 피마자기름 속 지방산이 건조한 피부에 수분과 영양을 공급해 주고 점성으로 피부에 잘 유지되고 세포속으로 잘 침투한다고..
한동안 장이 건강해야 좋다고 해서 프로바이오틱스 유산균이 유행했습니다. 지금도 유산균을 찾는 사람들이 많고 저 역시 유산균을 아침마다 먹고 있는데요. 얼마전 티비를 보다 보니 프로바이오틱스와 비슷한 이름이 나오길래 유산균인가? 했는데 프리바이오틱스라고 해서 유산균과 조금 다르더라구요. 오늘은 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이점과 프리바이오틱스의 장점에 대해서 알아보겠습니다. 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이점에 대해서 알아보겠습니다. 프로바이오틱스는 흔히 알고있는 유산균, 비피더스균, 락토바실러스균 등을 말합니다. 프로바이오틱스는 장을 건강하게 만드는 유익균을 말합니다. 그런데 프리바이오틱스는 유익균의 먹이라고 하는데요. 식이섬유와 프락토올리고당이 프리바이오틱스라고 합니다. 프리바이오틱스와 프로바..
내몸사용설명서에서는 위장 건강에 도움을 주는 매스틱검을 소개했는데요. 매스틱검이라는 이름을 처음 들어봐서 어떤맛일지 어떻게 먹는지 궁금하더라구요. 매스틱검 알맹이는 식후 10분 정도 씹다가 삼켜도 괜찮고 삼키기 어렵다면 뱉어도 된다고 하는데요. 매스틱검 가루를 물에 타서 마셔도 좋다고 합니다. 매스틱검 맛은 먼지나 흙을 잘못 먹은 느낌이라고 윤정수씨가 말했는데요. 송진가루와 맛이 비슷하다고 하네요. 메스틱검은 그리스 에게해의 키오스섬에서만 자라는 매스틱 나무의 수액을 건조하여 굳힌것이라고 하는데요. 독성이 없는 100% 식물성 천연물질로 수액이 흘러나오는 모양이 눈물과 비슷해 신이내린눈물, 신의 눈물로 불린다고도 합니다. 매스틱 나무 한그루에서 1년에 단 한번 채취가 가능하다고 하는데요. 그리스에선 약 ..