내몸사용설명서 구강건강 치아건강 입속 세균 억제를 돕는 자일리톨 효능

내몸사용설명서 구강건강 치아건강 입속 세균 억제를 돕는 자일리톨 효능

내몸사용설명서에서 알려준 건치왕의 구강건강비결 자일리톨

자일리톨껌으로 유명한 자일리톨

실제로 보니 설탕처럼 생겼네요.

자일리톨이란?

자작나무나 떡갈나무 등 수목에서 채취한 성분을 원료로 한 단맛을 내는 감미료 입니다.

자일리톨의 효능은 충치 유발균인 뮤탄스균을 억제 하고

치아 표면의 세균막 플라크 형성 감소하는 효능이 있습니다.

충치 예방에 도움이 되는 자일리톨 효능

핀란드는 어릴때 부터 자일리톨 섭취를 권장한다고 하는데요.

그 결과 1975년에 충치 6.9게에서 2009년 충치 0.7개로 줄었다고 합니다.

자일리톨의 단맛이 구강건강에 도움이 되는지?

설탕을 구성하는 포도당, 과당은 충치균에게는 영양제 이지만

자일리톨을 구성하는 당은 충치균이 소화할 수 없고 영양분 흡수를 할 수 없어서 충치 예방에 효과가 있다고 합니다.

같은 단맛이라도 자일리톨은 충치균, 플라크 감소에 도움이 된다고 하네요.

플라크의 점착력을 감소시켜 충치균이나 플라크 제거에 도움이 되는 자일리톨

건치왕의 자일리톨 활용법은?

1. 물에 자일리톨 1티스푼 넣어 가글

2. 하루에 한번 치약위에 자일리톨을 뿌려 양치질

3. 차를 마실때 설탕대신 자일리톨 이용

양치질이나 가글할때 자일리톨을 사용하여 입안에 자일리톨 머무는 시간이 증가

양치질이나 가글할때 사용하면 충치 세균 증식 억제에 도움

자일리톨은 먹어도 무해한 성분으로

차를 마실때 충치균 먹이 설탕 대신 사용하면 맛과 건강을 모두 얻을 수 있다고 하네요.

자일리톨의 당분이 혈당수치에 영향을 주는지?

자일리톨은 당지수가 백설탕의 1/10

자일리톨 열양은 1g당 2.5kcal 설탕의 약 65%

자일리톨 당뇨 환자에게도 설탕 대체 식품으로 안전하게 사용가능

내몸사용설명서 구강건강 치아건강 입속 세균 억제를 돕는 자일리톨 효능

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