천기누설 미세먼지 배출하는 식재료 톳 효능
천기누설에서 알려준 미세먼지 배출에 도움이 되고
고혈압 완화에 도움을 준 톳 효능
톳은 갈색을 띠는 해조류로 바다의 불로초로 불리며 자연이 준 혈관 청소제로도 불릴 정도로 영양이 풍부하다고 합니다.
제주도와 남해안의 해저 암반 지역에서 서식하는 톳
톳의 효능은?
톳에 풍부하게 들어있는 식이섬유의 일종인 알긴산은
납과 카드뮴 등 몸속에 쌓인
중금속과 미세먼지를 체외로 배출시켜줍니다.
또한 콜레스테롤을 낮추고 혈액순환을 원활하게 해
혈관 건강에 도움이 되는것입니다.
톳과 같은 갈조류에만 들어있는
식이섬유의 일종인 후코이단 성분 역시
혈액순환 개선과 콜레스테롤을 없애주고
체내에 쌓인 독소를 해독하는데 도움을 줍니다.
톳에 풍부하게 함유된 후코이단 성분은 방사능 유출로 인한 체내 중금속 및 독소 배출에 효과적
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