천기누설 대장암 예방에 좋은 음식 식재료가 황태?

천기누설 대장암 예방에 좋은 음식 식재료가 황태?

천기누설에서 알려준 대장암 예방에 도움을 주는 식재료 황태

황태의 어떤점이 대장암 예방에 도움을 줄까요?

찬바람에 명태를 말려야 완성되는 황태

누런색을 띠고 있어 황태라는 이름으로 불리기 시작했다는데

고단백 저지방 콜레스테롤도 거의 없어

혈관건강에 도움이 된다고 알려진 황태

황태가 대장암 예방에 어떤 도움이 되는걸까?

황태에는 항암 성분인 비타민B3가 풍부합니다.

비타민B3는 암세포로부터

우리몸을 지키는 면역세포 활성화에

도움이 되는 성분입니다.

또한 암세포의 먹이가 되는 지방을 빼는데도

도움이 되기 때문에 암세포 성장 저해 효과도 있습니다.

따라서 황태를 꾸준히 드시는것은

대장암 예방에 도움이 될 수 있습니다.

건강한 대장 세균을 제거해 대장암 유발 위험성이 높은 쥐에게

비타민B3를 투여하자 대장암 억제 효과가 나타났다는 한 연구결과

대장암 예방에 좋은 음식 식재료가 황태?