천기누설 여름에 풋고추를 꼭 먹어야 하는 이유?

천기누설 여름에 풋고추를 꼭 먹어야 하는 이유?

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천기누설에서는 여름철 입맛이 없을때 꼭 먹어야 하는 음식을 소개했는데요. 그중에 하나로 식이섬유와 각종 비타민이 함유된 여름 제철 풋고추를 소개했습니다.


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천기누설 자문단이 여름철 꼭 먹어야 할 반찬으로 풋고추를 꼽은 이유는?


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예로부터 풋고추를 초복에 하나


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중복에 두개, 말복에 세개를 먹으면


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사계절을 무사히 난다는 말이 있을 정도로


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여름철 풋고추는 꼭 먹어야 할 식재료 인데요.


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풋고추의 매운맛은 입안의 침분비를 촉진해서


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입맛을 돌게하는 역할을 하고


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풋고추에 함유된 비타민C는


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무더위로 지친 몸의 피로 해소를 도와서


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식욕을 높이는 역할을 하기 때문에


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여름철 입맛을 살리기 위해선


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국민 반찬의 대표 주자


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풋고추를 꼭 먹어야 한다고 합니다.


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침샘을 자극하는 캡사이신 성분이 풍부한 풋고추


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풋고추의 비타민C 함유량이 귤과 사과보다 더 많다고 합니다.