천기누설 위암 예방에 도움을 주는 식재료 배추? 천기누설에서 알려준 위암 예방에 도움을 주는 식재료는 밥상에서 빠지지 않고 등장하는 친숙한 채소 배추 옛날에는 배추를 숭채라고 불렀다고 한다. 겨울에도 시들지 않는 배추는 사시사철 푸르른 소나무와 같다는 뜻 겨울에도 푸른잎을 자랑하는 배추는 그성질이 평하고 독이 없으며 소화를 도와주고 열을 내리면서 갈증을 멎게 한다고 동의보감에 기록되어 있다 식이섬유와 비타민C 등 영양성분이 풍부한 배추 특히 신진대사를 원활하게 만드는데 도움이 된다고 알려져 있는데 친숙한 채소 배추 위암 예방엔 어떻게 도움이 되는걸까? 배추에는 항암 성분으로 잘 알려진 베타카로틴이 풍부하게 들어있고 여기에 시니그린이라고 하는 항암성분도 함유돼 있다. 시니그린은 배추 특유의 향과 살짝 매운..
천기누설 체지방 잡는 매운맛 핑거루트 효능 내몸을 죽이는 지방 체지방 잡는 매운맛 양념의 정체는? 인도네시아의 생강 핑거루트 입니다. 핑거루트는 동남아시아 일대에서 자라는 생강과 식물로 생강과 비슷한 향과 맛을 지녀 향신료로 널리 사용되어왔다고 합니다. 사람의 손가락과 닮아 이름이 핑거루트 이 뿌리를 수확해서 우리나라 생강차처럼 잘게 썰어서 물에 우려내 그 물을 마시기도 하고 갈아서 가루를 생선 같은 음식에 뿌려서 잡내를 없에는데 쓰고 있다. 각종 요리에 감칠맛을 더해주는 양념으로도 쓰이고 있는 핑거루트 몸매를 가꿔주는 미용식품으로도 인기있는 핑거루트 효능 체지방 제거에 도움을 주는 핑거루트의 성분은 무엇일까? 핑거루트의 판두라틴 성분은 지방 제거에 매우 효과적인 것으로 연구결과 밝혀졌습니다. 핑거루트 ..
썰전 문재인 공약 검증 치매국가책임제란? 썰전 문재인 공약검증 세번째 치매국가책임제 치매만큼은 국가가 책임지겠다. 가족중 누군가가 치매에 걸리면 온집안이 풍비박산이 날 정도로 치매는 환자나 그 가족의 힘으로만 감당하기 힘든 질병이다. 치매만큼은 국가가 책임져야 한다. 건강보험의 본인부담상한제같이 본인부담상한제란? 소득수준에 따라 상한액을 두고 상한액을 초과한 진료비는 환급해주는 제도 개인이 부담하는 치매진료비의 상한을 두고 초과하는 비용은 국가가 부담 치매환자에 대한 보장이 늘어나면 건강보험료가 인상될것이라는 우려도 있지만 지난해 민주당에서 발의한 국민건강보험 개정법안을 통해 해결 가능하다 그동안 지적됐던 보험료 부과체계의 불공정성 이명박 전 대통령은 건강보험료를 2만원 내고 송파 세모녀는 5만원 내는 ..
썰전 문재인 대선 공약검증 공무원 공공부문 일자리81만개 창출? 썰전 문재인 전 대표 정책 검증 두번째는 경제부문 입니다. 문재인 전 대표는 공공부문 81만개 포함 131만개 일자리 창출을 하겠다고 했는데 세금으로 공무원만 뽑느게 일자리 대책인가?, 공무원 왕국 만들건가? 등 많은 비판이 있었다. 문재인 전 대표가 설명하는 81만개라는 수치가 나온 근거는 공무원 수가 적은 작은 정부를 강조하면서 전체적으로 늘어난 복지수요에 비해 복지공무원 수를 늘리는데 소극적 우리나라는 전체 고용중에 정부 및 공공부문이 차지하는 비중이 우리나라와 oecd국가들과 약 3배차이가 난다는 평균 수준으로 가지 못한다 하더라도 oecd 평균의 절반 수준으로 oecd 평균의 절반 10%대로 공공부문 고용비중을 높이려면 일자리 81..
썰전 문재인 대선 공약검증 군 복무기간 18개월로 단축? 썰전 문재인 전 대표 정책검증 첫번째로 안보 군 복무기간 18개월을 넘어 12개월까지 단축이 가능하다? 군 복무기간 18개월로 단축하고 장기적으로는 12개월까지 단축 가능하다는 문재인 전 대표 국방개혁 2020에 보면 2020년까지 군 선진화 군복무기간 18개월 단축 및 병력 50만명으로 감축을 골자로 하는 참여정부의 국방개혁안을 토대로 하면 가능하다는 주장 2006년부터 2014년 7월까지 8년에 걸쳐 군복무기간을 18개월까지 단축할 예정이었던 국방개혁 2020 군복무기간이 24개월에서 조금씩 18개월로 가게 되어 있었는데 이명박 정부는 군복무 기간을 21개월로 동결 중단된 계획을 재가동하면 임기중에 18개월에 도달 가능하다는 생각 18개월까지 ..
썰전 문재인 민감질문 세번째 송민순 회고록 논란에 대해서 썰전 문재인 민감질문 세번째는 정말 논란이 많았고 보수층으로부터 엄청나게 욕을 먹었던 송민순 회고록 논란 입니다. 2007년 유엔의 북한인권결의안 표결 전 당시 청와대에서 논의가 벌어졌는데 청와대 회의에서 문재인 전 대표가 북한의 의견을 물어보자고 했다는 의혹 그런데 그 사안을 기자들이 물었을때 기억 안난다고 했다는 언론 보도가 있어서 썰전에서 사실을 말씀해주시면 굉장히 좋을거 같다는 전원책 변호사의 정중한 질문 전원책 변호사가 좀 많이 변한건지...ㅎㅎ 이번 문재인 전 대표 질문에서는 좀 더 부드러워 진거 같다는 생각도... 계속 이렇게 부드럽고 유연한 생각과 말씀을 하셨으면 좋겠네요.^^ 송민순 전 장관의 이야기가 근본적으로 오류라는 문재인 전..