천기누설 다이어트 요요현상을 막는 폴리페놀이 풍부한 아사이베리 효능

천기누설 다이어트 요요현상을 막는 폴리페놀이 풍부한 아사이베리 효능

천기누설에서 알려준 강력한 항산화제인 폴리페놀이 풍부한 아사이베리 효능

아사이베리는 브라질의 아마존 열대우림에서 자생하는 야자나무의 열매라고 합니다.

아마존 원주민들에게 생명의 열매로 불리는 아사이베리

활성산소를 제거하는 강력한 항산화제인 폴리페놀이 풍부해

몸속 노폐물 배출과 피부 건강에 도움을 주는 아사이베리 효능

항산화 작용을 하는 안토시아닌이 풍부해 짙은 보랏빛을 띠는 아사이베리

아사이베리가 요요현상을 막는데 어떤 도움이 되나요?

아사이베리에는 폴리페놀이 아주 풍부하게 들어있습니다.

식물성 영양소인 폴리페놀은 항산화 성분중 하나로

산화작용 억제 및 독소를 배출해 주고

장내 비만 세균을 없애줄 뿐만 아니라

우리 몸속 공장의 일꾼인 효소를 늘려

신진대사를 촉진시켜 줍니다.

또한 기초대사량을 늘려 체지방 비율을 낮추기 때문에

섭취할수록 살을 빠지게 해주는 음식중 하나이며

요요현상 없이 건강하게 다이어트 하는데 도움을 줍니다.

폴리페놀 함량비교

아사이베리의 다양한 폴리페놀중 주목해야 할 성분인 리그난

리그난은 식물성 에스트로겐이라 불리며 갱년기 증상 완화에 도움이 된다.

리그난 성분은 과식을 부르는 도파민 분비를 억제해 식욕 억제에 도움을 준다.

관절염과 골다공증 완화에 도움이 되는 리그난 성분

리그난 성분은 체지방을 분해하고 식욕을 억제해 체중감소와 콜레스테롤 감소에 도움이 된다는 연구결과

곡류나 씨앗에 많다고 알려진 리그난이 아사이베리에도 풍부

강력한 항산화 작용으로 다이어트와 피부 건강에 도움을 주는 아사이베리 효능

아사이베리는 열매의 90% 이상이 씨앗

수확하는 순간부터 산패가 진행돼 변질되기 쉬운 열매

국내에서는 아사이베리를 주스나 동결건조된 분말 형태로 섭취

기초대사량으 ㄹ늘리고 체지방이 쌓이는걸 막앚는 폴리페놀이 풍부한 아사이베리

천기누설 다이어트 요요현상을 막는 폴리페놀이 풍부한 아사이베리 효능