자색양파 효능?

자색양파 효능?

천기누설에서 자색양파의 효능에 대해서 알려주었습니다.

자색양파는 일반 양파에 비해서 수분이 더 풍부하고

당도도 더 높다고 합니다.

또 일반 양파에는 없는 항산화 성분인 안토시아닌을

풍부하게 함유하고 있어서 혈관의 노화를 막고

혈관건강에도 도움을 줍니다.

자색양파의 혈관 건강에 좋은 성분 : 루틴(혈관벽 강화) 유화아릴(혈액순환 촉진) 쿼세틴(혈전생성 방지) 안토시아닌(활성산소 억제)