만물상에서는 뱃살 빼고 혈당 잡는 무설탕 만능 사과당 만드는법을 알려줬습니다. 추석때 들어온 사과를 이용해서 만능사과당을 만들면 좋다고 하는데요. 만능 사과당에는 설탕이 안들어가서 다이어트에 도움이 되고 고지혈증, 당뇨환자에게도 도움이 된다고 합니다. 만능사과당 만드는법1. 사과를 껍질째 채썰어 줍니다. 사과 껍질 속 풍부한 퀘세틴 성분은 항산화 작용부터 항균 작용에 탁월해 몸속 독소를 빼 뱃살을 잡는데 도움을 준다고 합니다. 만능사과당 만드는법2. 레몬 1개를 즙을 내어 채 썬 사과에 뿌려준다. 만능사과당 팁- 생강을 두드려주면 매운맛을 사라지고 단맛은 올라간다고 합니다. 만능사과당 만드는법3. 한주먹 정도의 생강을 두들겨 사과와 함께 섞어 줍니다. 만능사과당 팁.- 사과가 살짝 익어 숨이 죽을때까지 ..
만물상에서는 추석 명절 후 남은 전을 활용해서 만들수 있는 고추장전볶음 만드는법을 알려줬습니다. 고추장 전볶음은 만드는 시간도 5분정도 밖에 안걸린다고 합니다. 그동안 전 활용법으로 많이 사용했던 전찌개말고 이번에는 고추장전볶음을 만들어서 먹어봐야 겠습니다. ㅎㅎ 고추장 전볶음 재료전, 다진 마늘, 양파, 표고버섯, 고춧가루, 각종채소, 고추장, 물엿, 맛술, 참기름 고추장 전볶음을 만들때 만능볶음 양념장을 만들어서 사용한다고 하는데요. 만능볶음 양념장은 고기를 넣어 볶으면 제육볶음, 오징어를 넣으면 오징어볶음이 된다고 합니다. 고추장 전볶음 만드는법1. 고추장 5큰술, 맛술 약간, 고춧가루 1큰술, 물엿 3큰술, 굴소스 1큰술 넣고 섞어줍니다. (고추장 5 : 굴소스 1 비율) 만능 볶음 양념장에 고추..
알토란에서는 추석 특집으로 추석 만능양념장으로 타지 않고 쉽게 만들 수 있는 LA갈비구이 만드는법을 알려줬습니다. 추석때만 아니라 언제든 맛있는 LA갈비구이를 만들어 먹을 수 있을거 같네요. ㅎㅎ 알토란 LA갈비구이 만드는법1. 추석 만능 양념장 1 : 물 3 비율로 섞어줍니다.* 갈비를 팬에 구우면 양념이 쫄아들어 간이 세진다. 추석 만능양념장 만드는법2017/10/03 - [레시피정보] - 알토란 추석 만능양념장 만드는법 알토란 LA갈비구이 만드는법2. 황물엿 반컵을 넣습니다.3. 황설탕 2 큰술을 넣고 잘 섞어줍니다. * LA갈비를 양념장에 12시간 동안 숙성 시키면 좋다고 합니다. * 양념장이 많아야 육즙이 빠지지 않고 장기간 보관이 가능하다고 합니다. 알토란 LA갈비구이 만드는법4. LA갈비 1..
어느덧 올해 추석이 다가와버렸습니다. 알토란에서는 추석 명절음식 만들때 사용하면 좋은 추석 만능양념장 만드는법을 알려줬는데요. 추석만능양념장 하나면 다양한 추석음식을 만들 수 있다고 합니다. 알토란 추석 만능양념장 만드는법 1. 볼에 간장 1컵과 청주 1컵을 넣습니다. 알토란 추석 만능양념장 만드는법2. 맛술 반 컵을 넣고 건 표고버섯 우린물 2컵을 넣습니다.*건 표고버섯 우린 물은 육수 대신 간편하게 감칠맛을 낸다고 합니다. 알토란 추석 만능양념장 만드는법3. 대파 1대를 다져넣고 다진 마늘 1큰술을 넣습니다. 알토란 추석 만능양념장 만드는법4. 후춧가루 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.5. 사과 반개의 씨를 제거한 후 껍질째 갈아줍니다. 알토란 추석 만능양념장 만드는법6. 간 사과 반개를 양념장에 넣고 ..
미운오리새끼 이상민씨는 1/4하우스에 채권자들을 초대했는데요. 직접 요리를 해서 채권자들과 식사를 했습니다. 이상민씨는 정말 채권자들과 잘 지내는거 같아요. 그도 그럴것이 이상민씨가 책임감 있게 빚을 잘 갚고 있어서 채권자들도 잘해주는거 같아요. 서로 윈윈하는거 같습니다. 이상민씨가 채권자들을 위해 준비한 요리는 해신탕, 육전 등인데요. 산양산삼도 들어가고 전복도 들어가고 낙지도 들어가고 오골계도 들어가고...정말 몸에 좋은 것들을 다 넣어서 요리를 하더라구요. 음식솜씨도 너무 좋으니 정말 맛있어 보였습니다. 이상민씨가 초대한 채권자 두분이 오셨는데 한분은 지난번 방송에서 내장탕을 사주신 분이었고 한분은 분류가 다른 채권자라고 소개하더라구요. 다른 채권자분은 이상민씨에게 직접적으로 받을게 있는것이 아니라..
미운오리새끼에서 김건모씨와 소속사 대표 김종민씨가 쭈꾸미 낚시를 하러 갔는데요. 소속사 대표 김종민씨는 낚시를 잘해서 배에서 쭈꾸미를 계속 잡았는데 김건모씨는 쭈꾸미 한마리 잡고 멀미를 해서 결국 육지로 올라왔습니다. ㅎㅎ 김건모씨는 해군출신이라고 하던데 나이가 들어서 그런지 멀미를 하더군요. 하지만 창의력 대장 김건모씨는 포기하지 않고 드론으로 낚시를 시도했는데요. 모두들 드론으로 낚시가 될까? 의문을 품었습니다. 하지만 포기하지 않고 시도하는 김건모씨 정말 존경합니다^^ 김건모씨는 드론의 하단 프레임에 직접 제작을 한건지 모르겠는데 낚시줄이 들어갈 수 있도록 되있더군요. 정말 신기했습니다. 드론에 튼튼하게 낚시줄을 장착한 김건모 김건모씨가 드론 낚시로 잡고싶은 물고기는 학꽁치라고 하는데요. 정말 잡을..