프리한19 태국의 군대 가는법? 제비뽑기로 군대간다? 프리한19에서 알려준 태국의 군대가는법 태국에서는 군대가는 방법이 좀 특이한데요. ㅎㅎ 태국에서 군대갈때 제비뽑기를 한다? 만 21세 이상 남성 징병제를 시행하고 있는 태국 이부분은 우리나라와 비슷합니다. 먼저 신체검사 후 자원입대 신청을 접수하면 되는데 자원입대의 경우 군 복무기간이 6개월에서 1년 이라고 합니다. 6개월에서 1년이면 뭐...우리나라보다 좋은듯....ㅎㅎ 그런데... 문제는 자원입대한 군인 수가 필요한 병력보다 부족한 경우인데요. 태국에서는 자원입대한 군인수가 모자르면 추첨을 통해 부족한 병력을 보충한다고 합니다. ㅋㅋ 군대가는데 추첨을 한다니... 인생 걸린 추첨? 군대 안가면 로또 당첨만큼 기분 좋을듯...ㅋㅋ 4월이 되면 운명의..
집밥백선생 오삼불고기 만드는법 집밥백선생에서 알려준 오삼불고기 만드는법 집밥백선생 오삼불고기 재료는? 오징어 2마리, 대파는 송송 썰어 한컵 양파 한개는 잘게 채썰기 간마늘 한숟갈 진간장 1/3컵 맛술 1/3컵 설탕 세숟갈 고춧가루 반컵 액젓은 세숟갈 통깨 한숟갈을 갈아주세요. 깨소금은 필수재료가 아니니 없으면 안넣어도 된다고 합니다. 그리고 참기름 오징어는 볶으면 크기가 줄어들기 때문에 큼직하게 잘라주세요. 집밥백선생 오삼불고기 재료 정리 오징어 두마리, 양파 1개, 대파 한컵, 간마늘 한숟갈, 진간장 1/3컵, 맛술 1/3컵, 설탕 세숟갈, 고춧가루 반컵, 액젓 세숟갈, 깨소금 한숟갈, 참기름 지금 상태에서 간을 세게 해줘야 나중에 삼겹살과 섞었을때 간이 딱 맞는다고 합니다. 먼저 오징어에 설탕을 넣..
천기누설 피 해독 다이어트 효과있는 콤부차 섭취시 주의사항은? 천기누설에서 알려준 콤부차 콤부차는 피해독에 어떻게 도움이 될까? 콤부차가 피 해독에 도움을 주는 부분은? 피속에 가장 쉽게 쌓이는 노폐물이 바로 나쁜 콜레스테롤인데요. 콤부차를 발효시키는 과정에서 생기는 비타민, 효모 아미노산 등 다양한 물질중에서 클루콘산이라는 물질이 있습니다. 바로 이 글루콘산이라는 물질이 피 속의 나쁜 콜레스테롤을 빼주는 역할을 합니다. 글루콘산은 혈액 내 콜레스테롤 분해에 효과적이라는 연구결과 피 해독의 중요성은? 피 속에 콜레스테롤이 많이 쌓인다는 것은 그만큼 혈액과 혈관에도 살이 쪘다는 것을 의미합니다. 즉 지방이 과다하게 축적됐다는 것이죠 때문에 비만한 사람들의 경우에는 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치가 높게 나타나게..
천기누설 콤부차란? 콤부차 만드는법 천기누설에서 알려준 콤부차 콤부차는 피 해독에 도움을 주는 발효시킨 차라고 하는데 콤부차 만드는법은? 그 역사가 매우 오래됐다는 콤부차 불로장생을 꿈꾼 진시황과 고 정주영 회장도 즐겨 마셨다 전해지는 콤부차 해독은 물론 면역력 증진과 피로 해소에도 도움을 준다고 알려진 콤부차 식초처럼 새콤한 맛이 특징 콤부차는 어떻게 만들어 지는 것일까? 콤부차 속에 들어있는 의문의 버섯 콤부차의 핵심 재료라는 홍차버섯 홍차버섯은 버섯을 닮은 형태 때문에 홍차버섯이라 부르지만 발효제 역할을 하는 각종 효모와 박테리아가 뭉쳐진것이라고 한다. 콤부차가 만들어지는 과정에서 자연스레 형성되는 홍차버섯 홍차버섯 하나만 있어도 많은 양의 콤부차 발효가 가능하다고 한다. 홍차버섯은 인터넷으로 구할..
천기누설 12kg 감량의 비결 알로에 식초 만드는법 천기누설에서 알려준 알로에식초 만드는법 알로에식초 재료 알로에 약 500g 천연발효식초 500ml 비정제설탕 500g 1. 흐르는 물에 알로에를 씻은 뒤 적당한 크기로 토막을 낸다 토막 양쪽의 가시부분을 먼저 잘라낸뒤 돌려서 깍으면 껍질을 제거하기가 용이하다. 2. 알로에 속살은 잘게 썰어 한데 모아둔다. 3. 천연발효식초와 비정제 설탕을 1대1 비율로 섞어준다. 다이어트 중인 이지혜씨는 천연발효식초 1: 설탕 0.8의 비율로 만든다고 한다. 4. 열탕소독을 한 유리병에 알로에 속살을 넣고 설탕녹인 식초를 가득 부어준다. 마지막으로 햇빛이 안드는 실온에서 약 2주 정도 발효하면 알로에 천연발효식초 완성 천기누설 12kg 감량의 비결 알로에 식초 만드는법
천기누설 다이어트에 도움이 되는 식초 효능 식초 섭취시 주의사항? 천기누설에서 알려준 다이어트에 도움이 되는 식초 식초의 효능과 식초 섭취시 주의사항은? 식초의 효능은? 식초는 인류의 가장 오래된 발효식품이고 노벨 의학상을 세번이나 받은 주인공일 정도로 그 영양적 가치가 국제적으로 인정을 받은 발효식품이라 볼 수 있는데요 가장 먼저 식초의 유기산은 강력한 항산화제로서 신진대사를 원활하게 하고 원기 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 뿐만 아니라 유산균의 증식을 도와 우리 몸속의 노폐물을 제거해주는 역할 또한 합니다. 정말 식초가 체중감량에 도움이 되는것일까? 식초가 체중감량에 도움이 되는 이유는? 식초는 발효하는 과정에서 시큼한 맛이 나는 유기산이 풍부해지는데요. 이 유기산은 몸속에 좋은 콜레스테롤 생성을 ..