여름철에는 혈관 건강이 나빠질수 있다고 하는데요. 그래서 여름철에는 현관건강에 주의를 해야한다고 합니다. 천기누설에서는 혈관 탄력 살리는 매운맛 고추냉이의 효능에 대해서 알려줬는데요. 고추냉이는 고지혈증에도 좋다고 합니다. 지금부터 고지혈증에 좋은 음식 고추냉이 효능에 대해서 알아보겠습니다. 고추냉이는 보통 횟집에서 회를 먹을때 많이 먹는데요. 고추냉이에는 항균효과도 있어 회를 먹을때 같이 먹으면 좋다고 합니다. 여름철 현관 탄력을 살리는 대표 매운맛은 고추냉이라고 하는데요. 고추냉이에는 시니그린이라는 매운맛을 내는 성분이 포함되어 있다고 합니다. 시니그린은 항산화 효과가 뛰어나서 혈관의 탄력을 살리는데 도움을 준다고 하는데요. 그래서 여름철 혈관건강을 위해서는 고추냉이를 꼭 먹어야 한다고 합니다. 고추..
만물상 친환경 변기 세정제 만들기 만물상에서는 화장실 변기의 때가 덜 쌓이는 친환경 변기 세정제 만드는 법을 알려줬는데요. 만드는법도 쉽고 비용도 조금밖에 안들어서 누구나 쉽게 집에서 만들어 쓸 수 있다고 합니다. 친환경 변기 세정제는 일주일에 약 500원 정도 든다고 하는데요. 친환경 변기 세정제는 변기에 찌든 때를 방지 하는 기능이 있다고 합니다. 찌든때가 생기면 만능 소독젤로 닦으면 되지만 찌든 때가 생기기 전에 방지 할 수 있으면 더 좋겠죠? 만능 소독젤 만드는법은 아래 링크에서 확인 할 수 있습니다.2017/08/21 - [생활정보] - 만물상 만능 소독젤 만드는법 초간단 곰팡이 제거방법 손쉽게 변기 찌든 때 방비 할 수 있는 진환경 변기 세정제는 치약과 베이킹소다만 있으면 만들 수 있다고 하는..
만물상 싱크대 배수관 악취 제거 방법 여름철이 되면 싱크대에서 냄새가 많이 나는데요. 만물상에서는 싱크대 배수관 악취제거 방법알 알려줬습니다. 그래서 실제 사용하는 싱크대를 그대로 가져와서 실험을 해봤는데요. 방송으로 보니 정말 신기하더라구요. 싱크대 배수구 거름망 안을 보면 더러운데요. 싱크대 배수관 악취를 제거하기 위해서 필요한 것은 만능 소독젤과 물에 섞은 구연산 입니다. 만능 소독젤 만드는법은 아래 링크를 통해 확인 할 수 있습니다.2017/08/21 - [생활정보] - 만물상 만능 소독젤 만드는법 초간단 곰팡이 제거방법 싱크대 배수관 악취 제거 팁.- 구연산은 자유롭게 물과 섞어서 사용하는데 싱크대 배수관 악취가 심하면 구연산 비율을 높여줍니다.- 싱크대 배수관의 강한 산성 때를 알칼리성의 구연..
만물상 만능 소독젤 만드는법 초간단 곰팡이 제거방법 만물상에서는 여름철 곰팡이 때문에 고민이신 분들에게 도움이 될만한 욕실, 싱크대 곰팡이 제거방법을 알려줬는데요. 락스처럼 냄새가 나지 않고 친환경 제품을 사용해서 건강에 나쁘지 않고 또 가격도 저렴하고 만드는 법도 쉬운 만능 소독젤 만드는법을 알아보겠습니다. 먼저 만능소독젤의 효과를 확인해 봤는데요. 만능 소독젤을 어떻게 사용하는지 곰팡이 제거는 잘 되는지 테스트를 해봤습니다. 만능 소독젤은 비닐봉지나 지퍼백에 넣고 모서리 부분을 조금 잘라서 짤주머니 형태로 짜서 사용하면 되는데요. 점도가 있어서 곰팡이가 있는 부분에 짜주면 형태를 유지하면서 흘러내립니다. 만능 소독젤을 바르고 약 20~30분 기다린 후 칫솔이나 청소용 솔로 닦아주면 된다고 하는데요. ..
내몸사용설명서 관절염에 좋은 음식 초록입홍합 효능 내몸사용설명서에서는 바닷속 관절 건강 특급 식품 통증과 염증 개선을 돕는 초록입홍합 효능에 대해서 소개했습니다. 초록입홍합의 어떤성분에 관절 통증 개선에 도움이 되는지 알아보겠습니다. 이름도 생소한 초록입홍합은 겉 껍데기가 은은한 초록색을 띠는데요. 초록입홍합은 뉴질랜드의 맑고 깨끗한 바다에서 서식하는 어패류로 일반 홍합 크기의 2배, 껍데기에 초록빛을 띠는 것이 특징이라고 합니다. 강한 자외선 영향으로 플랑크톤이 강력한 항산화 및 항염물질을 생성 하게 되는데 초록입홍합이 플랑크톤을 먹으며 항염물질을 축적하게 된다고 합니다. 초록입홍합 산지인 뉴질랜드 원주민 마오리족은 관절염이 굉장히 적다는 사실이 알려지면서 초록입홍합의 연구가 활발하게 이루어 지기 시작..
내몸사용설명서 위 건강에 좋은 음식 김 효능 내몸사용설명서에서는 위장 잠복염증 박멸을 돕는 특급 위 건강식품 김 효능에 대해서 소개했는데요. 위 건강에 좋은 음식 하면 양배추가 가장 먼지 떠올랐는데 양배추가 위 건강에 좋은 이유가 비타면U 때문이라고 합니다. 그런데 김도 비타민U를 함유하고 있어 위장 건강에 도움이 된다고 하는데요. 그리고 김 속 주목해야 할 항염증 성분은 포피란 이라고 합니다. 포피란은 식이섬유의 일종으로 소화 작용을 활발하게 하여 위장의 독소 배출, 위 점막 충혈과 부종 억제에 도움이 되어 김 속 포피란은 위암 억제와 면역력 증진에 효능이 있다고 합니다. 여름철에 먹기 좋은 김 활용법은 그냥 생김으로 먹는것인데요. 일반적으로 기름을 발라 구워 먹거나 소금을 뿌려먹습니다. 하지만 소금간..