나는몸신이다 샴푸의 불편한진실 발암물질이?

나는몸신이다 샴푸의 불편한진실 발암물질이? 나는몸신이다에서 피부과의사가 샴푸의 불편한 진실을 말해줬는데요. 샴푸에 발암물질이 들어있다고 해서 정말 충격적이었습니다. 치약에 이어 샴푸까지 세상에 이제 샴푸는 어떻게 해야할지 정말 고민되네요. 샴푸에는 소듐라우레스설페이트라는 합성 계면활성제가 들어있다고 합니다. 소듐라우레스설페이트는 치약에 들어있는 소듐라우릴설페이트와 에틸렌옥사이드가 합쳐져서 물에 대한 친화력이 향상된 계면활성제라고 합니다. 소듐라우레스설페이트는 온도가 낮은 물에도 잘 녹는 특징이 있다고 하네요. 소듐 라우레스설페이트가 암을 유발하는 이유는? 소듐라우레스설페이트가 피부에 자극은 적은데 만들떼 에틸렌옥사이드가 들어갑니다. 에틸렌옥사이드는 세계보건기구 산하 국제암연구소에서 1군 발암물질로 규정한..

• format_list_bulleted 건강정보
• · 2017. 8. 10.
• textsms

나는몸신이다 올바른 양치법 치약사용법

나는몸신이다 올바른 양치법 치약사용법 나는몸신이다에서 치과의사가 올바른 양치법에 대해서 알려줬습니다. 치약의 불편한 진실을 듣고 충격적이었는데요. 어떻게 하면 조금이라도 더 건강에 좋은 양치질을 할 수 있는지 알아보겠습니다.2017/08/10 - [건강정보] - 나는몸신이다 치약의 불편한 진실 충격 양치를 할땐 최대한 치약을 조금 쓰는것이 좋다고 합니다. 그동안 저는 치약을 많이 쓰면 더 양치질이 잘되는것처럼 생각했는데 아니었네요. 치약을 많이 쓴다고 해서 양치가 잘되는게 절대 아니라고 치과의사가 말하네요. 치과의사가 양치질 할때 사용하는 치약의 적정량을 알려줬는데요. 양치할때 치약의 적정량은 칫솔모 길이의 1/4 정도라고 합니다. 정말 충격적이네요. 저정도면 왠지 짜다 만느낌인데 ㅎㅎ 과연 잘 될까? ..

• format_list_bulleted 건강정보
• · 2017. 8. 10.
• textsms

나는몸신이다 치약의 불편한 진실 충격

나는몸신이다 치약의 불편한 진실 충격 나는몸신이다에서 치과의사가 나와서 치약에 대한 불편한 진실을 이야기 했는데요. 정말 충격적이더라구요. 그동안 어떻게 치약을 사용했는지 모를정도로... 치약의 불편한진실 첫번째는 치약에 살충제 성분이 들어있다고 하는데요. 이 설명을 들으니까 가습기살균제 피해가 생각나더라구요. 정말 걱정이 되었습니다. 치약에 들어가는 살충제성분은 소듐라우릴설페이트 성분이라고 하는데요. 이 성분은 치약 내 성분들을 서로 잘 섞이게 하고 세정력을 높이며 거품을 일어나게 하는 역할이라고 합니다. 소듐라우릴설페이트는 살충제 뿐만 아니라 제초제, 탱크속 기름때 제거하는데도 사용된다고 하는데요. 그만큼 강한 독성을 가지고 있다고 합니다. 치약속 합성 계면활성제 소듐라우릴설페이트는 고운 입자로 피부..

• format_list_bulleted 건강정보
• · 2017. 8. 10.
• textsms

집밥백선생 맛간장 당면국수 만드는법

집밥백선생 맛간장 당면국수 만드는법집밥백선생에서는 맛간장을 활용하여 당면국수 만드는법을 알려줬습니다. 호박은 돼지호박, 애호박 모두 좋습니다. 다만 돼지호박의 식감이 조금 더 좋다고 하네요. 비빔국수 3인분 기준으로 양파 한개, 당근 반개, 돼지호박 1/4개 채썰어 줍니다. 그리고 찌개용 만능맛간장 속 표고버섯을 잘게 썰어주는데요. 표고버섯을 잘게 썰어 넣으면 고기의 맛과 식감을 느낄 수 있다고 합니다.2017/07/26 - [레시피정보] - 집밥백선생 찌개용 만능맛간장 만드는법 볶은 채소를 식힐 넓은 쟁반을 준비하고 가스레인지에 불을 켠 후 팬에 식용유를 둘러줍니다. 팬이 달궈지면 채 썬 양파를 넣고 양파 위에 후춧가루를 뿌려줍니다. 양파가 어느정도 익으면 채썬 당근과 돼지호박, 잘게 썬 표고버섯을 넣..

• format_list_bulleted 레시피정보
• · 2017. 8. 9.
• textsms

집밥백선생 김치비빔국수 만드는법

집밥백선생 김치비빔국수 만드는법 집밥백선생에서는 맛간장을 활용해서 김치비빔국수 만드는법을 알려줬습니다. 호박은 돼지호박, 애호박 모두 좋습니다. 비빔국수 3인분 기준으로 양파 한개, 당근 반개, 돼지호박 1/4개를 채썰어 줍니다. 그리고 찌개용 만능맛간장 속 표고버섯을 잘게 썰어 주는데요. 표고버섯을 잘게 썰어 넣으면 고기의 맛과 식감을 느낄 수 있다고 합니다.2017/07/26 - [레시피정보] - 집밥백선생 찌개용 만능맛간장 만드는법 볶은 채소를 식힐 넓은 쟁반을 준비하고 불을 켠 후 팬에 식용유를 두릅니다. 팬이 달궈지면 채 썬 양파를 넣고 양파 위에 후춧가루를 뿌려줍니다. 양파가 어느정도 익으면 채썬 당근과 돼지호박, 잘게 썬 표고버섯도 넣어줍니다. 양파만 살짝 익고 나머지 채소들은 식용유만 묻었..

• format_list_bulleted 레시피정보
• · 2017. 8. 9.
• textsms

집밥백선생 맛간장 비빔국수 만드는법

집밥백선생 맛간장 비빔국수 만드는법 집밥백선생에서 야식으로 뚝딱 해먹을 수 있는 맛간장을 이용한 비빔국수 만드는법을 알려줬씁니다. 비빔국수 3인분 기준으로 양파 한개, 당근 반개, 돼지호박 1/4개를 채썰어 줍니다. 그리고 찌개용 만능맛간장 속 표고버섯을 잘게 잘라주는데요. 표고버섯을 잘게 썰어 넣으면 고기의 맛과 식감을 느낄 수 있다고 합니다.2017/07/26 - [레시피정보] - 집밥백선생 찌개용 만능맛간장 만드는법 볶은 채소를 식힐 넓은 쟁반을 준비하고 불을켠 후 팬에 식용유를 두릅니다. 팬이 달궈지면 채썬 양파를 넣고 양파 위에 후춧가루를 조금 뿌려줍니다. 양파가 어느정도 익으면 채썬 당근과 돼지호박을 넣어줍니다. 그리고 잘게 썬 만능맛간장 표고버섯도 넣어주는데요. 제일 먼저 볶기 시작한 양파만..

• format_list_bulleted 레시피정보
• · 2017. 8. 9.
• textsms